Voici un guide pratique, dans la collection "Le Jardin d'Eve", illustré avec des exercices invisibles à réaliser partout pour : augmenter le plaisir sexuel ; atteindre un bien-être gynécologique ; résorber des troubles pelviens ; connaître une maternité sereine ; mieux vivre le cycle menstruel et la ménopause ; obtenir un ventre ferme et un corps harmonieux. Découvrez la gymnastique intime ! Une méthode spécifique, dédiée aux femmes. Simona Oberhammer, naturopathe et chercheuse indépendante, a également suivi un parcours initiatique à la découverte du pôle féminin. Si la naturopathie est son métier, la voie féminine est sa passion.
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