Sécurité grâce aux conseils pas à pas et aux photos détaillées. Parmi les séances proposées, choisissez celle qui vous convient le mieux, selon votre niveau et le moment de la journée. Une application iPhone et iPad pour visionner les exercice, personnaliser vos séances d'entraînement, suivre vos progrès et les enregistrer.
Votre cours à la carte... La méthode Pilates est maintenant à portée de main, où que vous soyez et quand vous le voulez !
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
Une belle adaptation, réalisée par un duo espagnol, d'un des romans fondateurs de la science-fiction, accessible dès 12 ans.
Merci à toutes et à tous pour cette aventure collective
Lara entame un stage en psychiatrie d’addictologie, en vue d’ouvrir ensuite une structure d’accueil pour jeunes en situation d’addiction au numérique...
Un douloureux passage à l'âge adulte, entre sensibilité et horreur...
