Cet ouvrage collectif est dirigé par Robert Schleip, leader dans la recherche et la promotion des fascias. Ce livre pratique est divisé en deux parties :
. Dans la première partie, les auteurs majeurs sur les fascias vous expliquent les dernières avancées scientifiques et leurs implications dans la vie quotidienne. Des cliniciens dévoilent leur approche du système fascial humain.
. Dans la seconde partie, des auteurs, professionnels de la préparation physique et du sport, expliquent concrètement comment ils appliquent leurs connaissance des fascias. Vous trouverez de nombreux exercices et applications pratiques.
Ce livre unique, traduit de l'anglais, est une pépite pour créer du lien entre théorie et pratique quotidienne. Il permet de rapprocher la théorie anatomique et physiologique des fascias avec l'entraînement de foot, la séance de Pilate ou tout simplement de la marche.
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Une belle adaptation, réalisée par un duo espagnol, d'un des romans fondateurs de la science-fiction, accessible dès 12 ans.
Merci à toutes et à tous pour cette aventure collective
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