Exercices sexuels pour femmes est un livre qui ouvre de nouveaux horizons, puisqu'il est le premier livre à offrir aux femmes un programme d'exercices spécifiquement conçu pour elles.
Trop longtemps, les programmes d'exercices ont ignoré les zones du corps reliées au bien-être sexuel des femmes ; voici donc un livre qui vient enfin combler cette lacune. Le Dr Anthony Harris a travaillé avec des femmes au cours des dix dernières années pour créer des exercices qui non seulement tonifient le corps, améliorent la forme et la santé générale, éveillent la conscience mais aussi, en stimulant la production des endorphines - hormones pourvoyeuses de plaisir - rendent possible la manifestation et ce, n'importe quand, du plaisir éprouvé auparavant uniquement lors de l'acte sexuel mais qui est, en réalité, une sensation naturelle de bien-être.
En pratiquant ces exercices sexuels, les femmes se connaîtront davantage ; ainsi, celles qui souffrent de crampes menstruelles, de stress et d'anxiété pourront-elles, sinon s'en débarrasser complètement, du moins réduire de beaucoup les effets si désagréables de ces problèmes. De la même manière, une femme pourra, grâce à ces exercices, retrouver rapidement sa bonne forme physique après une grossesse.
Exercices sexuels pour femmes est le guide idéal de la femme moderne, consciente d'elle-même, en santé, pleine de vitalité et, par-dessus tout, comblée et satisfaite.
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