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Être zen ; 365 petits moments de sérénité

Couverture du livre « Être zen ; 365 petits moments de sérénité » de Laurel Alexander aux éditions Contre-dires
Résumé:

Offrez-vous, chaque jours, des petits moments de sérénités.

Ce guide pratique vous donne 365 conseils, idées ... pour chasser le stress et l'anxiété, accéder à l'harmonie et la paix intérieure, et ce, à toute heure de la journée et même avec un emploi du temps chargé.

Grâce à ce livre... Voir plus

Offrez-vous, chaque jours, des petits moments de sérénités.

Ce guide pratique vous donne 365 conseils, idées ... pour chasser le stress et l'anxiété, accéder à l'harmonie et la paix intérieure, et ce, à toute heure de la journée et même avec un emploi du temps chargé.

Grâce à ce livre votre vie sera ponctuée par des "îlots" de sérénité.

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