Etre attentif, se concentrer et mémoriser, ne sont pas des actes passifs, bien au contraire. Pour être efficace, il faut être actif : ni la fixité du regard, ni l'immobilisme, ni aucune posture ne suffiront pour rester concentré. Par contre, de nombreuses techniques existent pour renforcer son habileté mnémotechnique.
Ce livre vous aidera à découvrir celles qui vous conviennent le mieux afin d'élaborer vos propres stratégies de concentration et de mémorisation.
Il contient :
- des conseils d'organisation ;
- la description des différents aspects de l'attention, la concentration et la mémorisation ;
- des exercices d'entraînement, des pistes de réflexion et des stratégies à tester.
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
Une belle adaptation, réalisée par un duo espagnol, d'un des romans fondateurs de la science-fiction, accessible dès 12 ans.
Merci à toutes et à tous pour cette aventure collective
Lara entame un stage en psychiatrie d’addictologie, en vue d’ouvrir ensuite une structure d’accueil pour jeunes en situation d’addiction au numérique...
Un douloureux passage à l'âge adulte, entre sensibilité et horreur...
