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C'est décidé, je pense à moi ! soin de soi et souci de soi

Couverture du livre « C'est décidé, je pense à moi ! soin de soi et souci de soi » de Odile Chabrillac aux éditions Plon
  • Date de parution :
  • Editeur : Plon
  • EAN : 9782259204842
  • Série : (-)
  • Support : Papier
Résumé:

pourquoi éprouvons-nous tant de culpabilité à aller vers ce qui nous fait vraiment plaisiroe
tiraillés entre nos multiples obligations, difficile de trouver du temps pour soi: se chouchouter, s'embellir, se poser, se reposer.
pourtant, les instants que l'on passe devant son miroir ne sont... Voir plus

pourquoi éprouvons-nous tant de culpabilité à aller vers ce qui nous fait vraiment plaisiroe
tiraillés entre nos multiples obligations, difficile de trouver du temps pour soi: se chouchouter, s'embellir, se poser, se reposer.
pourtant, les instants que l'on passe devant son miroir ne sont jamais perdus. pas plus que ne le sont ces petites parenthèses que l'on s'offre (parfois) au quotidien pour se faire du bien. au contraire, ce sont autant d'occasions précieuses de se construire, se retrouver, se ressourcer. mais surtout de devenir soi-même, acquérir davantage de beauté et de force pour entrer dans une meilleure relation avec les autres.
véritable traité d'égosophie, c'est décidé, je pense à moi ! donne tous les trucs pour prendre soin de soi au quotidien...
sans jamais culpabiliser.

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