DÉCOUVREZ UN NOUVEAU MODE DE MÉDITATION GRÂCE AU ROCK BALANCING, L'ÉQUILIBRE DES PIERRES.Cet ouvrage d'art méditatif très didactique, qui invite à engager tous nos sens, présente des techniques pour : - apprendre à respirer en pleine conscience ;- se concentrer pour lâcher prise ;- dépasser ses limites pour exprimer sa créativité ;- se recentrer afin de se reconnecter à la nature ;- expérimenter l'impermanence en remettant les pierres à leur place.D'origine celte, cairn signifie « d'où je viens ». Cette pratique ancestrale consiste à empiler les pierres, de formes et de tailles différentes, sans artifice, pour créer des structures plus ou moins complexes semblant parfois défier la gravité !
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
Les meilleurs albums, romans, documentaires, BD à offrir aux petits et aux plus grands
Il n'est pas trop tard pour les découvrir... ou les offrir !
Bird découvre que sa mère n'est autre que la poétesse dissidente Margaret Miu...
Inspirée d’une histoire vraie, cette BD apporte des conseils et des solutions pour sortir de l'isolement
