Des idées de lecture pour ce début d'année !
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Votre bien-être est le reflet de votre alimentation !
Depuis la nuit des temps, les boissons bienfaisantes font partie de la vie des hommes. De nombreuses boissons ont en effet de véritables propriétés bien-être et peuvent être dégustées pour leurs vertus nutritionnelles et curatives à différentes moments de la journée.
Découvrez les bienfaits de ces boissons grâce à :
- 1 LIVRE écrit par une naturopathe expliquant les bénéfices des boissons, les moments de dégustation, les produits phares...
- 30 FICHES RECETTES avec des photos (golden milk, latte, moon milk, jus, eat détox, infusion, smoothie...) et pour chacune une propriété bienfaisante.
Votre corps vous dira merci !
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Des idées de lecture pour ce début d'année !
Si certaines sont impressionnantes et effrayantes, d'autres sont drôles et rassurantes !
A gagner : la BD jeunesse adaptée du classique de Mary Shelley !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
