Des idées de lecture pour ce début d'année !
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Peur de vieillir ? ce guide vous aide à réagir en portant à votre connaissance les nouvelles méthodes et substances actives permettant de rester plus longtemps jeune.
Rester séduisante malgré l'âge : des conseils et des astuces pour prendre soin de sa peau et de ses cheveux ainsi que des recettes pour préparer ses propres crèmes, lotions et masques.
Plusieurs exercices simples pour conserver la forme, se détendre et trouver plus facilement le sommeil.
Biologiste et journaliste scientifique, l'auteur vous indique ce qui doit absolument figurer à votre ordinaire en matière d'alimentation pour conserver un aspect juvénile.
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Des idées de lecture pour ce début d'année !
Si certaines sont impressionnantes et effrayantes, d'autres sont drôles et rassurantes !
A gagner : la BD jeunesse adaptée du classique de Mary Shelley !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
