Ce fascicule permet de guider le pratiquant dans la découverte des mystères de la préparation spécifique préliminaire à la pratique de l'Aïkido créé par Maître Morihei Ueshiba. Cette préparation se décline selon deux grands axes : Une préparation « physique ». Une préparation « mentale ». Les différentes formes décrites reposent sur une pratique telle qu'elle nous a été transmise et arrivée à nous par l'intermédiaire de différents « senseï ». Certains seront sans doute surpris de découvrir qu'un nombre important de mouvement sont issus de pratique yoga, Qi-gong qui trouve écho dans le DO-IN. Les plus anciens, comprendrons l'importance de la préparation et, que l'aîkido n'échappe pas à la règle et plus encore, qu'il ne s'agit pas de simples exercices physiques mais d'une discipline complète « physique, mentale et spirituelle ».
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
Des romans policiers à offrir ? Faites le plein de bonnes idées !
Nostalgique, nomade ou plutôt romantique ? Trouvez le livre de la rentrée qui vous correspond !
Nouveaux talents, nouveaux horizons littéraires !
Des romans, livres de recettes et BD pour se régaler en famille !
