Abdominaux ; comment retrouver un ventre plat

• Date de parution : 02/06/2009
• Editeur : Guy Trédaniel
• EAN : 9782844459824
• Série : (-)
• Support : Papier

• Nombre de pages : (-)
• Collection : (-)
• Genre : Santé
• Thème : Santé
• Prix littéraire(s) : (-)

Qui ne souhaiterait avoir un ventre plat ? Vous trouverez dans ce livre toutes les techniques de base pour retrouver un ventre bien ferme.

- Retrouver un ventre plat en appliquant un programme de 30 jours.
- Pratiquer des exercices de fitness, que vous soyez sportif débutant ou de haut... Voir plus

Qui ne souhaiterait avoir un ventre plat ? Vous trouverez dans ce livre toutes les techniques de base pour retrouver un ventre bien ferme.

- Retrouver un ventre plat en appliquant un programme de 30 jours.
- Pratiquer des exercices de fitness, que vous soyez sportif débutant ou de haut niveau.
- Muscler les abdos, en tout lieu et à tout moment.
- Adopter un régime alimentaire sain et équilibré.