Utiliser nos sens quand on est dans la nature ou ne serait-ce qu'en présence d'une plante dans la maison, voilà qui est utile. Voir, sentir, toucher ou écouter nous permet d'améliorer notre santé, de se sentir bien. C'est ce que nous prouve l'auteure de l'ouvrage et non seulement par son propre vécu, mais aussi par le résultat de nombreuses expériences dans tous les coins du monde. Il reste beaucoup à faire pour multiplier les coins de nature dans les villes et il faut déjà prendre conscience de leurs avantages. Ouvrage quelque peu scientifique mais qui reste à la portée du plus grand nombre, bien documenté et argumenté.
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