Je possède tous les ouvrages de Marie-Pierre Dillenseger. Je les ai tous aimés et dévorés, mais je pense que c’est à celui-ci que va ma préférence. Dans la lignée de
ses prédécesseurs, nous y retrouvons la bienveillance, la générosité de l’auteur qui nous accompagne pas à pas avec son empathie habituelle.
“Cohérence, alignement et présence sont trois postures clés dans la maximisation de l’énergie vitale. Ces postures sont aussi physiques et mentales qu’émotionnelles.” (extrait du prologue)
Il est très facile à mettre en pratique, ce n’est pas un livre à consulter pour l’oublier ensuite sur une étagère. Ce nouveau guide, en cohérence parfaite avec toute l’œuvre de Marie-Pierre nous fait réfléchir et nous permet d’avancer et de progresser encore.
Complément idéal des parutions précédentes, il est un allié précieux particulièrement dans cette période en quête de repères, adaptant les savoirs d’une sagesse ancestrale à nos questionnements et problématiques actuels. Qui, au fond, sont toujours les mêmes : l’énergie est le principe fondateur de tout ce qui existe, la vitalité l’expression de sa force. Qu’il ne tient qu’à nous de libérer et développer grâce aux excellents conseils prodigués ici. Je le recommande sans hésitation.
“Nous pouvons nous culpabiliser, nous reprocher ce qui n’est pas encore fait, ce que nous avons raté, mal fait, perdu. Avec le recul, ce qui n’a pas été fait est souvent ce qui n’avait pas à être fait. Ces tâches étaient prescrites par d’autres, pour d’autres, sur un chemin qui finalement n’était pas le nôtre.” (extrait du prologue)
« Debout », sans point d’exclamation, n’est pas une injonction paradoxale qui tenterait, maladroitement, de remettre sur pieds ceux qui n’en ont pas la force, les moyens ou simplement l’envie. « Debout » est un état. Un possible partagé qui peut mobiliser nos pensées, nos forces, nos convictions ou nos aspirations. C’est un livre qui appelle à la vie et qui l’appelle par ses réalités. Le silence que l’on fuit ou méconnait, le temps que nous avons tant de mal à apprivoiser, la confiance, celle qu’on peut offrir à la vie, encore plus celle que l’on peut s’offrir.
Marie-Pierre Dillenseger partage sa conviction. L’avenir est déjà présent en germe dans notre aujourd’hui. A nous de l’aider à advenir ou à le contrer pour le remplacer par un à venir qui nous correspond mieux. Pour cela, il nous faut être à l’écoute du monde, des autres, de nous et prendre appui sur les multiples sagesses qui ont marqués le Temps, les esprits, les corps, nos familles et nous-mêmes.
Le fond de réflexions de l’autrice est cette philosophie que les siècles ont laissé percoler et tout particulièrement l’ésotérisme chinois qui, telle une lame de fond, transperce et transporte sa pensée et les conseils témoignages qu’elle nous donne.
On croit ou on ne croit pas à ces approches ésotériques de la vie. On peut aussi, tout simplement, se faire confiance et les expérimenter. A chacun de se positionner face à cette approche et au pouvoir que nous pouvons prendre – ou pas – sur nos destinées. Le ton est chaleureux, de nombreux exercices, proposés par l’autrice et empruntés à ses accompagnements thérapeutiques depuis des années, ponctuent les différents chapitres de cet essai qui n’a qu’un seul but : aider ceux qui y trouveront une aide dans leur recherche d’un mieux-être, d’une vie en position debout. Debout face à la vie, debout face aux autres et, plus important encore, debout face à soi-même.
A propos de la couverture : La couverture, simple, lumineuse, dynamique aide à entrer dans le corps du sujet. L’éditeur note, dès le début du livre : La couverture est inspirée de l'idéogramme chinois RÉN, qui signifie « homme », et de DÀ, qui signifie « grand ». Il symbolise un être en chemin, vu de profil, avançant à grandes enjambées. La tête n’est pas dessinée. L’emphase est mise sur le mouvement et l’absence d’énergie mentale.
Merci à NetGalley et aux éditions Mama éditions (collection Mutations) de m’avoir donné de vivre cette découverte.
Debout, La force de s’incarner, est un parfait complément d’Oser s’accomplir que nous avions dévoré. Je l’ai d’ailleurs relu avec un immense plaisir depuis la rédaction de sa chronique. Il s’agit de deux excellents guides qui, en toute simplicité, nous proposent de nous accomplir et de nous incarner dans un monde en crise. Un monde auquel nous n’échappons pas, fait d’obligations toujours plus nombreuses et chronophages, de burn-out, d’épuisement physique et psychique, voire d'un sentiment de frénésie et de perte de sens.
« Échapper aux habitudes, sortir des ornières mentales, des prisons affectives et des voies tracées pour nous par d’autres est courageux, long et laborieux. Sans un choc, un accident ou une maladie, changer d’aiguillage est souvent difficile. »
C’est pourquoi les conseils avisés de Marie-Pierre nous sont si précieux ! L’ouvrage est complet et mêle exercices concrets à faire pour aller à l’essentiel et vivre sa vie pleinement, dans le respect de soi, retours d’expériences parlants, conseils, explications claires et détaillées,
Il est composé de 9 chapitres, suivis d’épreuves de la vie quotidienne et de parades pour y faire face.
« Les épreuves clarifient le chemin et favorisent l’émergence des talents inoculés à l’orée de notre incarnation. Elles permettent d’identifier où ne plus mettre les pieds, qui ne plus croire et quand rester à l’abri. »
Un ouvrage autant pratique que spirituel, aux accents occidentaux et orientaux, qui mène vers un chemin plus serein.
« L’univers ne parle pas en mots, mais par synchronicités et coïncidences. »
Pour conclure « Acceptons que le temps travaille pour nous. »
À mettre entre toutes les mains !
Un titre fort pour un ouvrage qui se lit comme une évidence. Un livre simple, mais très pertinent et profond, un livre qui permet de remettre beaucoup de choses en perspective et d’avancer vers l’accomplissement de soi, de façon éclairée et complète.
De nombreuses références bibliographiques, des exemples parlants tirés de l’expérience de l’autrice, des chapitres clairs et bien construits, conclus par des exercices simples à mettre en place à son rythme, petit à petit.
Un livre que l’on ne peut poser une fois ouvert, qui nous parle et nous fait du bien. What else?
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