Les meilleurs albums, romans, documentaires, BD à offrir aux petits et aux plus grands
Un livre dont le titre pourrait limiter l’audience potentielle, car, en fait ce livre peut s’adresser à beaucoup. Les exercices de la 3eme partie peuvent aider chacun à moins stresser, à mieux se connaître, à vivre mieux.
J’ai apprécié le côté pragmatique, déculpabilisant, le langage accessible.
Nous avons tous à l’une ou l’autre occasion « subi » les évènements …mode d’emploi pour relever la tête et s’en sortir, à mettre entre toutes les mains !
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