Yogasana : l'encyclopédie des postures du yoga

• Date de parution : 09/12/2022
• Editeur : Synchronique
• EAN : 9782382390290
• Série : (-)
• Support : Papier

• Nombre de pages : 304
• Collection : (-)
• Genre : Santé
• Thème : Santé & Bien-être
• Prix littéraire(s) : (-)

Un ouvrage de référence : plus de 800 postures avec leur nom en français et en sanskrit et un tableau d'activation des chakras correspondant.
Yogasana : l'encyclopédie des postures de yoga rend la tradition et la spiritualité millénaire du yoga, son langage et sa pratique davantage ... Voir plus

Un ouvrage de référence : plus de 800 postures avec leur nom en français et en sanskrit et un tableau d'activation des chakras correspondant.
Yogasana : l'encyclopédie des postures de yoga rend la tradition et la spiritualité millénaire du yoga, son langage et sa pratique davantage accessibles à tous. Avec une préface de Sri Sri Ravi Shankar, le « gourou de la joie ».
C'est une ressource indispensable aussi bien pour un novice que pour un exper ou un enseignantt.
La tradition hatha comportait, il y a près d'un millénaire de cela, environ 700,000 postures de yoga. Aujourd'hui, seule une fraction de ces dernières a été préservée. Yogi Vishvketu, un grand passionné de yoga, a su y remédier en reliant les postures modernes à leurs ancêtres par le biais d'une nomenclature intuitive, qui fusionne passé et présent .
Des tableaux de traduction approfondis, comportant les noms des postures en sanskrit, en plus de translitérations en sanskrit et en français, aideront les pratiquants à mieux comprendre le lien entre chaque posture et son sens spirituel.