Petit livre permettant au lecteur de comprendre les principes de base de la médecine chinoise, déceler les dysfonctionnements de son corps et adapter une hygiène de vie au quotidien.
Exercices simples en utilisant les techniques du do-in (travail manuel sur les méridiens d'acupuncture pour libérer les tensions, comprendre les désordres et permettre un bien-être à long terme) et de la réflexologie plantaire.
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Une belle adaptation, réalisée par un duo espagnol, d'un des romans fondateurs de la science-fiction, accessible dès 12 ans.
Merci à toutes et à tous pour cette aventure collective
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