Comment recharger efficacement son énergie ?
" Je me sens vidé." " Je n'aurais pas l'énergie! " " Cette rencontre m'a revigoré." " C'est une pile électrique. " Nos expressions et notre vocabulaire révèlent souvent l'état de notre jauge d'énergie.
Mais comment prendre conscience de notre énergie ?
Comment mesurer les conséquences des événements d'une journée sur le niveau de sa jauge ?
Comment se recharger et accroître ses capacités ?
Comment avoir l'énergie d'entreprendre et d'aller au bout de ses projets ?
Ce livre répond à toutes ces questions grâce à une méthode pratique, des témoignages et des exercices originaux.
Vous réaliserez alors que votre énergie est inépuisable !
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