Le guide santé, bien-être et beauté de l'aromathérapie Savez-vous que les huiles essentielles, obtenues par extraction ou dis- tillation des composés aromatiques d'une plante, sont des essences 100% naturelles ? Extrêmement efficaces et sans danger si elles sont bien choisies, bien employées, elles sont une réponse rapide et adaptée aux besoins de toute la famille en matière de santé, maison et bien-être.
Dans ce livre pratique qui défend des solutions écologiques et natu- relles, découvrez les propriétés extraordinaires des huiles essentielles.
Apprenez à traiter vous-même, en fonction des saisons, tous les petits maux du quotidien et à constituer votre trousse aromatique d'urgence.
Naturopathe et spécialiste reconnue des essences végétales, l'auteure vous accompagne dans l'utilisation des huiles essentielles indispen- sable et faciles à se procurer. Elle propose une alternative efficace aux produits chimiques et solutions médicamenteuses, et délivre des conseils pratiques pour apaiser, vivifier ou soigner : cure détox aroma- tique, conseils beauté, idées bien-être, bons plans cuisine, hygiène, animaux domestiques... Un livre indispensable pour les passionnés d'aroma.
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