"« Joueur de tennis, enseignant, passionné par la composante psychologique du tennis, Antoni Girod a su, avec clarté et précision, expliquer et démystifier les mécanismes mentaux qui sous-tendent le comportement des joueurs en compétition. Il ne s'arrête heureusement pas à une description, mais dévoile un éventail de techniques de « training mental » visant à prendre véritablement le contrôle de ses émotions. S'appuyant sur de nombreux exemples fournis par les champions, cet excellent livre devrait passionner à la fois les joueurs souhaitant progresser dans ce domaine mental et les enseignants à la recherche de moyens pratiques pour améliorer le comportement en compétition de leurs élèves. » J. C. MASSIAS. Dans cette édition, des exercices pratiques favorisent le travail et la mise en application concrète des différents concepts abordés."
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