« On ne repousse pas ses limites, on apprend à les connaître. » Cette citation du grand explorateur Paul-Émile Victor résume les objectifs de cet ouvrage. Le lecteur qui se munit de ce livre découvrira :
- Des techniques de préparation physique et mentale pour s'entraîner à affronter diverses situations et acquérir les bons réflexes.
- Des gestes que tout aventurier doit maîtriser lors de cas critiques :
Allumer un feu, utiliser une boussole, réaliser différents types de noeuds, par exemple.
- Des conseils clés et des exemples concrets autour de plusieurs thématiques :
- S'équiper ;
- S'orienter ;
- Boire et se nourrir ;
- S'abriter ;
- Secourir et se soigner.
Un guide pratique à emporter avec soi si l'on souhaite s'aventurer dans la nature !
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
Une belle adaptation, réalisée par un duo espagnol, d'un des romans fondateurs de la science-fiction, accessible dès 12 ans.
Merci à toutes et à tous pour cette aventure collective
Lara entame un stage en psychiatrie d’addictologie, en vue d’ouvrir ensuite une structure d’accueil pour jeunes en situation d’addiction au numérique...
Un douloureux passage à l'âge adulte, entre sensibilité et horreur...
