Le shiatsu est une technique japonaise de massage qui consiste à effectuer sur le corps des pressions relâchements sur les méridiens d'acupuncture et les points énergétiques.
Ces massages se font en profondeur par de fortes pressions des doigts, de la main, du coude ou du genou, permettant de stimuler et de réguler la circulation de l'énergie dans le corps. cette pratique améliore les capacités de défense et d'autoguérison du corps. cet ouvrage vous propose de pratiquer le shiatsu en deux séances. la première : un enchaînement plutôt relaxant sur l'arrière du corps. la seconde plus stimulante sur l'avant du corps.
En adaptant votre pratique aux spécificités de votre partenaire, vous obtiendrez une détente et une remise en forme complète. la pratique du shiatsu s'adresse également aux personnes souffrant de petits maux dans leur vie quotidienne : douleurs diverses, fatigues, problèmes digestifs, sans oublier les précautions médicales au cas où les troubles auraient des origines plus profondes. persévérez dans l'apprentissage, vous vous sentirez de plus en plus à l'aise et vous apporterez à votre partenaire tous les bienfaits du shiatsu.
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
Des incontournables et des révélations viendront s'ajouter à cette liste au fil des semaines !
A gagner : des exemplaires de cette BD jeunesse sur fond de légendes celtiques !
L'autrice coréenne nous raconte l'histoire de son pays à travers l’opposition et l’attirance de deux jeunes adolescents que tout oppose
Mêlant la folie à l’amour, l’auteur nous offre le portrait saisissant d’une « femme étrange » bousculant les normes binaires de l’identité sexuelle
