Scarsdale Le régime médical infaillible MANGER ET RESTER MINCE. PERDRE 8 kg EN 14 JOURS ET NE PLUS JAMAIS LES REPRENDRE, EST-CE UN RÊVE ? NON, C'EST UNE RÉALITÉ AVEC LA MÉTHODE SCARSDALE.
Cette méthode vous permet, par une alternance de régimes, de perdre rapidement les kilos superflus et d'acquérir des habitudes alimentaires qui vous mettront à l'abri des rechutes.
Plus de 70 menus et 100 recettes.
Un programme complet et varié : classique, gourmet, végétarien ou exotique, mais toujours efficace.
Un régime pratique, que l'on peut suivre partout.
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Une belle adaptation, réalisée par un duo espagnol, d'un des romans fondateurs de la science-fiction, accessible dès 12 ans.
Merci à toutes et à tous pour cette aventure collective
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