Des idées de lecture pour ce début d'année !
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L'émotion est un phénomène de l'esprit qui peut être décrit d'un point de vue bouddhiste mais aussi d'un point de vue psychologique. Pour se libérer de l'insatisfaction douloureuse et des tourments, il faut prendre conscience de l'aspect, nuisible ou simplement défectueux des émotions perturbatrices. Le bouddhisme définit la pratique spirituelle comme une véritable ingénierie de la psychologie et nous invite précisément à « faire l'expérience de nos émotions » et à découvrir leur capacité libératrice.
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Des idées de lecture pour ce début d'année !
Si certaines sont impressionnantes et effrayantes, d'autres sont drôles et rassurantes !
A gagner : la BD jeunesse adaptée du classique de Mary Shelley !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
