Ce numéro traite d'une base essentielle du bouddhisme qu'est la Pleine Conscience ou MINDFULNESS. Cette pratique de la Pleine Conscience est develloppée par la méditation et l'exercice de l'attention à chaque instant. Cette pratique, débarassée de tout aspect religieux et bouddhiste est rentrée dans le monde laïque : dans les écoles, les hôpitaux, le secteur privé industriel au même titre que la pratique du yoga. Reportages et interviews avec les maîtres contemporains qui explique les notions clefs de la Mindfulness dans les situations pratiques de la vie.
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
Les meilleurs albums, romans, documentaires, BD à offrir aux petits et aux plus grands
Il n'est pas trop tard pour les découvrir... ou les offrir !
Bird découvre que sa mère n'est autre que la poétesse dissidente Margaret Miu...
Inspirée d’une histoire vraie, cette BD apporte des conseils et des solutions pour sortir de l'isolement
