Ce livre synthétise, en quarante chapitres, l'enseignement de base de l'Église catholique. Il le fait de manière accessible et pratique. Les différents auteurs sont, pour la plupart, des enseignants de l'Université Pontificale de la Sainte Croix. Ces textes peuvent être utilisés aussi bien pour la lecture spirituelle et l'approfondissement de la foi que comme un guide pour un travail en groupe. À la fin de chaque chapitre ils proposent une biographie de base et, souvent, des lectures complémentaires. Les principales sources sont le Catéchisme de l'Église Catholique et la prédication de saint Josémaria, que José M. Martin appelle « maître de la spiritualité laïque et inspirateur d'une théologie de l'existence quotidienne »
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