Des idées de lecture pour ce début d'année !
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Les secrets de jeunesse de la peau.
Au terme d'un voyage passionant au coeur de la peau, cet ouvrage basé sur la connaisance scientifique la plus récente nous dit comment livrer efficacement bataille aux rides et au relâchement cutané.
L'auteur nous propose une véritable diététique de la peau et une mine de conseils pratiques pour :
- Donner à sa peau une véritable juvance ;
- Eviter les radicaux libres ;
- Faire le plein d'antioxydant dans son assiette ;
- Bronzer sans les rides ;
- Choisir les meilleurs filtres et écrans solaires ;
- Utiliser efficacement les compléments de vitamines et de minéraux.
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Des idées de lecture pour ce début d'année !
Si certaines sont impressionnantes et effrayantes, d'autres sont drôles et rassurantes !
A gagner : la BD jeunesse adaptée du classique de Mary Shelley !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
