Petit cahier d'exercices ; pour se libérer de ses peurs

• Date de parution : 24/03/2017
• Editeur : Jouvence
• EAN : 9782889118236
• Série : (-)
• Support : Papier

• Nombre de pages : 64
• Collection : PETIT CAHIER D'EXERCICES
• Genre : Philosophie
• Thème : Développement personnel
• Prix littéraire(s) : (-)

Pourquoi rester dans la peur et l'inconfort si, en pratiquant quelques exercices, il est possible de s'en libérer ?

Vivre avec ses peurs au quotidien est souvent gênant, parfois même invalidant. Les peurs sont à l'origine de toutes nos tensions, blocages, échecs, sabotages, angoisses? Face à... Voir plus

Pourquoi rester dans la peur et l'inconfort si, en pratiquant quelques exercices, il est possible de s'en libérer ?

Vivre avec ses peurs au quotidien est souvent gênant, parfois même invalidant. Les peurs sont à l'origine de toutes nos tensions, blocages, échecs, sabotages, angoisses? Face à elles, on se sent démuni, impuissant, honteux, coupable et la réaction la plus fréquente est d'en détourner le regard.
Est-ce la bonne solution ? Ne serait-il pas plus efficace de prendre le problème à bras le corps, de regarder ses peurs en face et de s'en débarrasser une bonne fois pour toutes ?
Ce Petit Cahier des solutions simples, directes et efficaces pour identifier ses peurs? et les dissoudre !