Des idées de lecture pour ce début d'année !
Passionné(e) de lecture ? Inscrivez-vous
gratuitement ou connectez-vous pour rejoindre la
communauté et bénéficier de toutes les fonctionnalités du site !
Des techniques à pratiquer au quotidien pour être au top de sa forme tout en se relaxant, des exercices expliqués step by step, tout en images, des conseils et des astuces, des auteurs experts et reconnus dans leur pratique. Massage par pression des doigts, le shiatsu est une technique de travail corporel issue de différentes disciplines de la médecine orientale. Elle a pour but de détendre le corps, de le stimuler et de rééquilibrer la circulation énergétique et a une action aussi bien préventive que curative. Préparation à une séance de shiatsu, enchaînement de base, auto-shiatsu thérapeutique : pratiquez cette thérapie manuelle en toute tranquillité !
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
Des idées de lecture pour ce début d'année !
Si certaines sont impressionnantes et effrayantes, d'autres sont drôles et rassurantes !
A gagner : la BD jeunesse adaptée du classique de Mary Shelley !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
