Une belle adaptation, réalisée par un duo espagnol, d'un des romans fondateurs de la science-fiction, accessible dès 12 ans.
Bien manger pour être en bonne santé !
Bien manger c'est le début du bonheur, mais c'est aussi et surtout vivre mieux et en meilleure santé ! Une nutrition saine avec des conseils pratiques, des superaliments locaux et des astuces anti grignotage et excès, c'est possible et on vous le prouve !
Avec Mon cahier alimentation : Suivez les conseils pour une alimentation variée et équilibrée, moins grasse, moins calorique mais tout aussi gourmande ! Vous allez adorer passer à table avec des recettes savoureuses, des ingrédients locaux redécouverts et des menus pour la semaine ! Restez mince et en bonne santé en se faisant plaisir.
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Une belle adaptation, réalisée par un duo espagnol, d'un des romans fondateurs de la science-fiction, accessible dès 12 ans.
Merci à toutes et à tous pour cette aventure collective
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