Des idées de lecture pour ce début d'année !
40 bento type qui vous permettront de composer plus de 100 bentos jolis et gourmands et toutes les astuces pour vous faciliter la vie.
Le bento, c'est :
- un repas compact prenant le moins de place possible - un repas diversifié et équilibré : il contient des protéines, des céréales, des légumes, des fruits - un repas agréable à l'oeil : couleurs, disposition, textures..
Tout doit ravir les yeux avant de ravir l'estomac..
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Des idées de lecture pour ce début d'année !
Si certaines sont impressionnantes et effrayantes, d'autres sont drôles et rassurantes !
A gagner : la BD jeunesse adaptée du classique de Mary Shelley !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."