Passionné(e) de lecture ? Inscrivez-vous gratuitement ou connectez-vous pour rejoindre la communauté et bénéficier de toutes les fonctionnalités du site !  

Mes cartes de sophrologie

Couverture du livre « Mes cartes de sophrologie » de Clementine Bor aux éditions Leduc
  • Date de parution :
  • Editeur : Leduc
  • EAN : 9791028525873
  • Série : (-)
  • Support : Papier
Résumé:

60 cartes de sophrologie pour rester zen en toutes circonstances :

30 cartes de postures classées en 6 familles pour débrancher votre mental, vous relaxer en profondeur.
30 cartes d'explorations positives et de mini-défis pour prendre du temps pour soi 1 livret explicatif illustré 1 poster... Voir plus

60 cartes de sophrologie pour rester zen en toutes circonstances :

30 cartes de postures classées en 6 familles pour débrancher votre mental, vous relaxer en profondeur.
30 cartes d'explorations positives et de mini-défis pour prendre du temps pour soi 1 livret explicatif illustré 1 poster pour un protocole exclusif en 21 jours En bonus : 10 pistes audio pour des pratiques guidées.

Donner votre avis