Prier n'est pas méditer, et la méditation va au-delà de la prière.
Beaucoup de gens prient mal parce qu'ils n'ont pas conscience de la présence et de l'action du Christ en eux-mêmes, ou n'ont que l'illusion de l'avoir.
Les méditations proposées dans cet ouvrage sont des impulsions spirituelles, christiques, qui invitent à une imprégnation du coeur et de la raison pour permettre une réelle et profonde transformation de l'être.
L'auteur, qui pratique la méditation de façon continuelle, nous présente un développement structurel quotidien : des exercices simples et concrets pour toutes les parties de l'être afin de lui procurer un juste équilibre ainsi que les fruits de leurs vertus.
Un exercice hebdomadaire est joint pour affermir la démarche spirituelle.
Un manuel résolument oecuménique.
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