"On n'est pas dans le futurisme, mais dans un drame bourgeois ou un thriller atmosphérique"
La méthode CKM est une approche novatrice de l'amaigrissement, qui permet de mincir rapidement et durablement, « là où ça résiste », sans sensation de faim ni de fatigue.
Vous découvrirez pourquoi on grossit, et comment maigrir, à travers des notions scienti ques peu connues (comme l'insulino-résistance et la cétogénèse) et grâce à cette méthode expliquée en détails, qui s'appuie sur des principes simples à suivre :
- Respecter un jeûne intermittent 2 à 3 jours par semaine = CHRONO Minceur.
- Réduire sa consommation de sucres, remplacés par de bonnes graisses, en adoptant une alimentation dite cétogène = KÉTO Minceur.
Vous transformerez ainsi votre organisme en machine à éliminer votre tissu graisseux !
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
"On n'est pas dans le futurisme, mais dans un drame bourgeois ou un thriller atmosphérique"
L'auteur se glisse en reporter discret au sein de sa propre famille pour en dresser un portrait d'une humanité forte et fragile
Au Rwanda, l'itinéraire d'une femme entre rêve d'idéal et souvenirs destructeurs
Participez et tentez votre chance pour gagner des livres !