L'ultra-endurance autrement

• Date de parution : 07/09/2023
• Editeur : Editions Mons
• EAN : 9782490346189
• Série : (-)
• Support : Papier

• Nombre de pages : 224
• Collection : (-)
• Genre : Sports
• Thème : Sports
• Prix littéraire(s) : (-)

C'est le livre d'un entraîneur confirmé et son athlète, champion du monde de trail en 2011.





Le coureur d'ultra-trail Érik Clavery et Pascal Balducci, docteur en science du sport, livrent un témoignage détaillé de leur méthode commune pour endurer en ultra. Leur ambition: Courir... Voir plus

C'est le livre d'un entraîneur confirmé et son athlète, champion du monde de trail en 2011.





Le coureur d'ultra-trail Érik Clavery et Pascal Balducci, docteur en science du sport, livrent un témoignage détaillé de leur méthode commune pour endurer en ultra. Leur ambition: Courir moins pour courir mieux, plus vite et plus longtemps!