Ce livre combine l'approche traditionnelle des chakras - les centres énergétiques du corps avec les apports de la psychologie moderne pour mieux se connaître et préserver sa santé. ? Il permet d'associer les maladies, les troubles de santé et les habitudes de vie avec le fonctionnement des chakras. Chaque chakra est ainsi étudié en détail dans ses fonctions physiologiques et dans sa symbolique. ? Pour chaque chakra, l'auteur donne des exercices corporels, respiratoires et méditatifs qui préviennent, soulagent et peuvent même guérir les problèmes de santé. Grâce à cet ouvrage, chacun pourra pratiquer ces exercices simples et efficaces. Une présentation détaillée et très claire permet au lecteur de mieux comprendre les problèmes qu'il rencontre et de sélectionner les exercices dont il a besoin. Un livre sérieux et original qui présente les chakras de façon lumineuse.
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
Taïna, indienne des Caraïbes, a été instruite dès son enfance pour devenir chamane, mais Christophe Colomb et les Espagnols arrivent...
Une belle adaptation, réalisée par un duo espagnol, d'un des romans fondateurs de la science-fiction, accessible dès 12 ans.
Merci à toutes et à tous pour cette aventure collective
Lara entame un stage en psychiatrie d’addictologie, en vue d’ouvrir ensuite une structure d’accueil pour jeunes en situation d’addiction au numérique...
