Conçu comme un véritable agenda, ce guide pratique offre au lecteur une multitude de petits conseils simples pour vivre mieux en harmonie avec les phases de la Lune. De nombreuses plages sont réservées aux observations et notes personnelles. Jour après jour, vous pourrez ainsi vous constituer un véritable "carnet de bord" pour l'année. Chaque mois, un article de fond permet également de réfléchir plus précisément sur un thème de la vie quotidienne : enfants, amour, beauté, forme, cuisine, jardinage, animaux familiers...
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