Vous pensez que pour être heureux il vous faut cultiver une façon de penser « positive », réaliser vos désirs ou vivre des événements particulièrement réjouissants ? Ou bien qu'il est nécessaire de connaître la cause d'une difficulté pour la résoudre ?
Et si ce n'était que des idées reçues et contre-productives ?
S'appuyant sur les récentes découvertes de la psychologie et des sciences cognitives, Yves-Alexandre Thalmann lève le voile sur des croyances infondées :
- Au lieu d'essayer de penser positif, il est plus efficace d'anticiper les obstacles.
- Gagner à l'Euro Millions ne vous rendra pas plus heureux.
- Les émotions désagréables sont utiles et bénéfiques !
Découvrez les 10 clés pour vous épanouir maintenant... et pour longtemps !
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Si certaines sont impressionnantes et effrayantes, d'autres sont drôles et rassurantes !
A gagner : la BD jeunesse adaptée du classique de Mary Shelley !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
Un véritable puzzle et un incroyable tour de force !
