Le but de cette anthologie - composée d'entretiens donnés au cours des années 1961-1985 par le Shankaracharya de Jyotir Math - est d'accroître la clarté du coeur et de rafraîchir l'esprit en rappelant certaines idées-clés.
Ce recueil est considéré par ceux qui l'ont lu comme un précieux "trésor" à emporter partout.
Il est devenu une "référence" dans le domaine de la spiritualité, et permet de rendre accessibles la sagesse, la compréhension et la compassion de l'un des grands maîtres du XXe siècle.
Sa Sainteté Shantanand Saraswati Maharaj a occupé la fonction de Shankaracharya à Jyotir Math de 1953 à 1987. Son prédécesseur était Guru Deva, qui a tant oeuvré pour rendre la méditation avec un mantra accessible à tous, et Shantanand Saraswati a poursuivi son oeuvre en aidant des êtres issus de nombreuses traditions religieuses.
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