Né il y a 30 ans au Japon, le taping est un traitement de physiothérapie utilisé pour soulager la gêne fonctionnelle et la douleur musculo-articulaire. Il consiste à appliquer sur les zones du corps des bandes adhésives de manière à stimuler la circulation sanguine et lymphatique. Pour la première fois, un ouvrage livre des informations détaillées au grand public concernant l'application des bandes.
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