On sait depuis longtemps que le thé a des vertus thérapeutiques extraordinaires. Mais ce que l'on sait moins, c'est que le thé fait maigrir !
Comment ? Grâce à la combinaison de ses trois ingrédients principaux : la caféine qui stimule et brûle les calories, les catéchines qui brûlent les graisses et l'EGCG qui améliore le travail de l'insuline (coupe-faim).
Découvrez dans ce livre tous les atouts minceur du thé pour fondre tout en protégeant votre santé.
Et voici les 10 bonnes raisons de confier votre corps au thé :
1. C'est bon 2. C'est facile à préparer 3. C'est vraiment pas cher 4. Il renferme des composés minceur uniques et imbattables 5. En hiver, il réchauffe 6. En été il rafraîchit 7. Il apaise les nerfs 8. Il stimule 9. Une petite pause pour un grand calme intérieur 10. C'est un super détox Le plus 100 recettes originales et un spécial "thé gourmand" pour l'heure de la gourmandise. bubble-tea au citron vert, miroir amincissant aux fraises, sorbet "velouthé", etc.
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Des incontournables et des révélations viendront s'ajouter à cette liste au fil des semaines !
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