Une méthode visuelle, efficace et surtout très simple qui permet de faire les bons choix alimentaires et de maigrir sans peine.
Grâce à des photos en couleurs, il est possible de comparer les calories de chaque portion : le choix se fait alors en toute connaissance de cause. Aucun aliment noeest à bannir, mais chacun doit choisir ce quoeil mange et faire lui-même ses comptesoeDes images que loeon noeest pas prêt doeoublier !
Un ouvrage qui soeest vendu à plus doeun million doeexemplaires !
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
Les meilleurs albums, romans, documentaires, BD à offrir aux petits et aux plus grands
Il n'est pas trop tard pour les découvrir... ou les offrir !
Bird découvre que sa mère n'est autre que la poétesse dissidente Margaret Miu...
Inspirée d’une histoire vraie, cette BD apporte des conseils et des solutions pour sortir de l'isolement
