Depuis les années 1950, nos repères ont bien changé. La notion d'Engagement aussi, qu'elle soit religieuse ou spirituelle, sociale ou professionnelle. Ces dernières années, les limites se sont grandement modifiées. Comment s'y retrouver ? Une question que, de l'adolescence à l'âge adulte, je dois me poser à un ou plusieurs moments dans différents aspects ma vie : quand dois-je m'engager ? Une autre que l'on mentionne moins souvent est : quand est-ce que je peux me désengager ? Ce livre m'aidera à trouver des réponses à cela afin que je me retrouve avec plus de Joie, plus d'Amour et plus de Sérénité. Ainsi, cela me permettra d'être davantage dans l'action et de vivre plus pleinement ma vie avec plus de Bonheur en moi et de pouvoir le faire rayonner et le partager autour de moi. Certains exercices simples m'aideront à apporter des changements positifs dans ma vie.
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