Mal de dos, mal de nuque, mal de reins, pourquoi notre colonne vertébrale souffre-t-elle autant ? Partie axiale de notre anatomie, le dos réceptionne toutes les contraintes mécaniques de notre corps. Ces contraintes ont plusieurs origines : anatomiques, psychiques ou externes dues à de mauvaises postures, un manque de sport, au stress, au surmenage, ou à un mauvais matelas.
Cet ouvrage permet de faire le point sur cette partie essentielle de notre corps et donne des solutions pour ne plus souffrir du dos.
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Une belle adaptation, réalisée par un duo espagnol, d'un des romans fondateurs de la science-fiction, accessible dès 12 ans.
Merci à toutes et à tous pour cette aventure collective
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