Vous êtes stressée, angoissée ? un peu déprimée parfois, peut-être ? allez, on se calme ! il existe des recettes toutes simples pour y voir plus clair et vous retrouver sur le chemin du bien-être...
Pas de panique ! c'est vrai, la vie d'étudiante n'est pas faite que de joyeuse insouciance, de soirées entre amis et de liberté. stress, fatigue, déprime, troubles alimentaires... rassurez-vous, tous ces problèmes ont une solution. vers qui se tourner ? " -chanalyste ", " -chologue ", " -chiatre "... bref, tous ces psy-quelque chose vous ouvriront dans bien des cas les portes d'un mieux-être. mais il existe aussi d'autres méthodes pour gérer le stress des examens ou retrouver le sommeil.
Bien dans sa peau, bien dans sa tête. pour être gonflée à bloc, en paix avec soi-même et avec les autres, il s'agit de retenir les bons petits trucs. gym douce, relaxation, plantes... il n'y a plus qu'à choisir !
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Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
Chacune des deux demeures dont il sera question est représentée dans le sablier et le lecteur sait d'entrée de jeu qu'il faudra retourner le livre pour découvrir la vérité. Pour comprendre l'enquête menée en 1939, on a besoin de se référer aux indices présents dans la première histoire... un véritable puzzle, d'un incroyable tour de force
Sanche, chanteur du groupe Planète Bolingo, a pris la plume pour raconter son expérience en tant qu’humanitaire...
Des incontournables et des révélations viendront s'ajouter à cette liste au fil des semaines !
