Programme d'entraînement et de travail sur soi alliant spiritualité et développement personnel sur 12 semaines ayant pour but d'aider à se libérer et se réaliser. Chaque jour, des exercices pratiques sont proposés dans chacun de ces domaines, permettant ainsi de travailler sur tous les aspects de notre être : le corps, l'âme et l'esprit.
Il responsabilise les personnes qui le suivent et les aide à se libérer, se réaliser, à être plus connectées, plus présentes, plus sereines, plus heureuses.
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