Qu'est-ce qu'un bon équilibre alimentaire ? Qu'y a-t-il dans mon assiette ? Où trouver vitamines et minéraux ? Dois-je manger de ceci ? Puis-je manger de cela ? Et combien, et comment ? Ce petit livre répond de façon claire à toutes ces questions que chacun se pose.
Son format commode, qui le fait tenir aisément dans la poche ou le sac, en fera... le compagnon quotidien de toutes celles et de tous ceux qui veulent se maintenir en forme en refusant de " manger idiot ".
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Un douloureux passage à l'âge adulte, entre sensibilité et horreur...
Blanche vient de perdre son mari, Pierre, son autre elle-même. Un jour, elle rencontre Jules, un vieil homme amoureux des fleurs...
Des idées de lecture pour ce début d'année !
Si certaines sont impressionnantes et effrayantes, d'autres sont drôles et rassurantes !
