On pourrait passer sa vie chercher le bonheur. Et pourtant, il n'obéit à aucune condition, il se rencontre partout ! Le secret ? Arrêter de l'attendre. Le saisir à pleines mains et lui faire de la place, grâce à la YOLO thérapie.
Véritable Carpe diem des temps modernes, le mantra YOLO (acronyme de "You Only Live Once !", on ne vit qu'une fois) n'est pas qu'un simple mot d'esprit mais une véritable philosophie de vie, qui nous apprend à lâcher prise et à profiter des occasions, voire à les créer nous-mêmes. La YOLO thérapie, c'est décider qu'il vaut mieux regretter un choix que de ne pas l'avoir fait. C'est se lancer enfin, et profiter, car la vie est précieuse et il ne tient qu'à nous qu'elle soit bien remplie !
Ce guide nous propose une thérapie du bonheur à travers 10 séances et de nombreuses clés pour intégrer du "YOLO" à notre vie. Le guide de la vie positive dont on a tous besoin !
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