L'auteur, psychiatre, énonce, au fil des différents chapitres, des vérités agrémentées de précieux conseils. Parmi les 30 vérités que vous devez savoir : La politique de l'autruche n'est pas une solution ; L'amour à sens unique n'a rien de romantique ; Les parents n'ont pas de grand pouvoir, sauf pour le pireoe Ce petit guide du bonheur, plein de sensibilité et d'humour, s'adresse à tous ceux qui refusent de passer à côté de leur vie sans se battre.
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