Une méthode simple pour avoir les clés d'un mental performant !
Pourquoi certaines personnes ont un mental performant alors que d'autres sont toujours démoralisées? Quels sont les secrets de ceux qui ont un mental de gagnant?
Pour développer ce mental de vainqueur, il est nécessaire de changer ses comportements, ses méthodes, son engagement ou encore ses objectifs. Pour autant, le changement n'est pas naturel pour l'humain.
Avec sa méthode PREFERA, l'auteur propose une approche simple et des outils efficaces et accessibles pour trouver ou retrouver un mental performant.
La méthode PREFERA - Plaisir, Raisons d'être, Exigence, Forme, Echange, Réussite et Amour de soi - est la synthèse des meilleures pratiques en matière de mental et est désormais utilisée par des centaines de personnes initiées.
Que vous soyez sportifs professionnels, salariés d'entreprises, retraités engagés ou adolescents survitaminés, vous aurez les clefs d'un mental performant, source de bonheur et de bien être.
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
Les meilleurs albums, romans, documentaires, BD à offrir aux petits et aux plus grands
Il n'est pas trop tard pour les découvrir... ou les offrir !
Inspirée d’une histoire vraie, cette BD apporte des conseils et des solutions pour sortir de l'isolement
L’écrivain franco-vénézuélien Miguel Bonnefoy poursuit l’exploration fantasmagorique de sa mémoire familiale...
